[일지희망공원] 나 자신을 인정하고 사랑하기

외부의 인정이나 성공을 통해 받는
에너지는 일시적인 위안일 뿐 영원하지 않습니다.

영원한 에너지의 원천은
당신의 내면에서 만날 수 있습니다.
자기를 인정하고 사랑할 때부터
그 에너지는 솟아오르기 시작합니다.

자기를 인정하고 사랑하는 것은
생각만으로 되는 것이 아닙니다.
자신 안에 있는 생명의 에너지와 만나야 합니다.

천천히 당신의 두 손을
가슴에 포개서 얹어 보십시오.
그리고 당신에게 이렇게 이야기해 줍니다.

“그래, 나에게는 내가 있어.
나에게는 언제나 나를 지켜봐 주는 내가 있어.
어떠한 상황이 와도 내 편이 되어 주는 나,
그것은 영원히 변하지 않는 나의 생명이야.”

외롭다는 생각이 들 때마다,
누군가에게 인정받고 싶을 때마다
“그래, 나에게는 내가 있어”라고 되뇌면서
당신의 가슴 속에 있는
참나와의 만남을 계속해 보십시오.