나는 기본적으로 하루 2만보를 걷는다.
아이들과는 1년에 3~5번정도 걷기대회에 참가한다~
저번주에는 오이도에서 영흥도 십리포해수욕장까지
35Km를 걸었다~
참고하시라~~~
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